Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| śr. 1: |
993 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,22g |
|
49,44g |
|
98,16g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 31: |
1694 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,12g |
|
57,03g |
|
211,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 30: |
1616 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,95g |
|
56,41g |
|
245,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 29: |
435 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,72g |
|
25,35g |
|
18,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
1948 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,42g |
|
85,51g |
|
241,24g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| wt. 4: |
294 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,30g |
|
25,00g |
|
16,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
617 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,58g |
|
22,01g |
|
103,84g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1218 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,53g |
|
33,66g |
|
178,23g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 21: |
539 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,35g |
|
26,44g |
|
35,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1645 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,04g |
|
80,76g |
|
155,41g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1424 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,76g |
|
64,56g |
|
115,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
953 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,46g |
|
44,64g |
|
93,67g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
1792 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,71g |
|
89,83g |
|
148,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1343 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,34g |
|
72,58g |
|
153,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
868 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
53,62g |
|
81,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1402 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,82g |
|
71,48g |
|
151,31g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
984 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,84g |
|
37,93g |
|
121,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
1663 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,54g |
|
73,76g |
|
183,25g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
1712 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,83g |
|
45,81g |
|
225,36g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1886 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,06g |
|
70,28g |
|
188,86g |
|
-
|
-
|
|
|
