Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| śr. 10: |
2881 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
106,14g |
|
123,98g |
|
356,76g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
885 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,96g |
|
72,00g |
|
86,16g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 28: |
2935 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
138,41g |
|
111,06g |
|
303,53g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
2518 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,11g |
|
156,09g |
|
290,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 25: |
2219 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,30g |
|
132,22g |
|
199,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
736 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,25g |
|
49,50g |
|
76,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
2601 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,10g |
|
173,73g |
|
231,29g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
1800 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,81g |
|
112,99g |
|
181,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
2494 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,97g |
|
153,33g |
|
269,10g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
2568 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,32g |
|
192,67g |
|
266,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
2487 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,09g |
|
178,72g |
|
259,37g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1686 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,65g |
|
120,78g |
|
183,48g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
1080 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,50g |
|
74,80g |
|
101,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
2851 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,47g |
|
155,04g |
|
326,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 13: |
1435 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,84g |
|
110,55g |
|
150,70g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
513 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,02g |
|
47,11g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
599 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,12g |
|
40,62g |
|
35,43g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
743 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,48g |
|
50,42g |
|
75,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
590 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,62g |
|
48,46g |
|
56,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1355 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,30g |
|
109,80g |
|
120,15g |
|
-
|
-
|
|
|
