Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2022 |
| wt. 1: |
367 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
6,63g |
|
45,51g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| czw. 10: |
304 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,74g |
|
22,67g |
|
43,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
162 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,80g |
|
15,41g |
|
13,61g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| niedz. 30: |
399 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,57g |
|
29,38g |
|
59,04g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
396 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,48g |
|
27,56g |
|
48,24g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1518 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,36g |
|
82,24g |
|
122,22g |
|
1973*
|
 455
|
| śr. 26: |
1364 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,59g |
|
63,76g |
|
122,05g |
|
2398*
|
1034
|
| wt. 25: |
1282 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,39g |
|
46,79g |
|
140,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
1387 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,24g |
|
57,90g |
|
210,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1257 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,59g |
|
64,99g |
|
156,32g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
1380 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,33g |
|
50,51g |
|
101,42g |
|
-
|
-
|
| pt. 21: |
1543 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,52g |
|
63,82g |
|
164,05g |
|
2437*
|
894
|
| czw. 20: |
1209 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,60g |
|
44,36g |
|
130,19g |
|
2307*
|
1098
|
| śr. 19: |
1268 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,02g |
|
72,67g |
|
197,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1377 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,65g |
|
77,22g |
|
177,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
1594 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,16g |
|
81,57g |
|
142,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
1343 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
69,14g |
|
171,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 15: |
1339 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,62g |
|
63,30g |
|
105,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 14: |
1591 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,25g |
|
123,19g |
|
108,60g |
|
-
|
-
|
|
|
