Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
pon. 16: |
538 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
21,18g |
|
62,66g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
704 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,58g |
|
13,02g |
|
74,85g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1226 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,02g |
|
67,78g |
|
119,39g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
106 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,51g |
|
2,36g |
|
16,35g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
840 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,94g |
|
31,26g |
|
79,56g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
453 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,48g |
|
14,45g |
|
57,57g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
892 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,85g |
|
44,25g |
|
72,14g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
880 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
33,35g |
|
85,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1057 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,04g |
|
39,86g |
|
105,06g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
898 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,72g |
|
46,25g |
|
93,31g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
841 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,87g |
|
57,65g |
|
68,11g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1631 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,83g |
|
70,15g |
|
111,78g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
939 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,80g |
|
35,54g |
|
122,77g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1189 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
38,99g |
|
161,38g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1295 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,02g |
|
50,09g |
|
149,79g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
1426 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,38g |
|
49,23g |
|
133,39g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
1224 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,54g |
|
52,90g |
|
106,17g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1304 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,46g |
|
72,06g |
|
118,74g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
835 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,02g |
|
42,92g |
|
90,17g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
940 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,97g |
|
66,77g |
|
77,75g |
|
-
|
-
|
|
|