Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| sob. 20: |
-
|
-
|
|
1118*
|
-
|
| pt. 19: |
-
|
-
|
|
2549*
|
-
|
| czw. 18: |
-
|
-
|
|
2023*
|
-
|
| śr. 17: |
1020 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,75g |
|
70,86g |
|
77,67g |
|
2262*
|
 1242
|
| wt. 16: |
-
|
-
|
|
2360*
|
-
|
| pon. 15: |
-
|
-
|
|
2055*
|
-
|
| niedz. 14: |
-
|
-
|
|
2032*
|
-
|
| sob. 13: |
-
|
-
|
|
2361*
|
-
|
| pt. 12: |
1605 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,23g |
|
89,17g |
|
164,39g |
|
2195*
|
590
|
| czw. 11: |
1540 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,28g |
|
87,85g |
|
131,00g |
|
2065*
|
525
|
| śr. 10: |
1152 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,07g |
|
72,58g |
|
97,36g |
|
2046*
|
894
|
| wt. 9: |
1030 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,64g |
|
95,38g |
|
62,80g |
|
2550*
|
1520
|
| pon. 8: |
761 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,64g |
|
48,32g |
|
88,09g |
|
2136*
|
1375
|
| niedz. 7: |
-
|
-
|
|
1645*
|
-
|
| sob. 6: |
1053 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,60g |
|
50,54g |
|
143,40g |
|
2084*
|
1031
|
| pt. 5: |
1856 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,69g |
|
103,43g |
|
168,62g |
|
2828*
|
972
|
| czw. 4: |
-
|
-
|
|
2754*
|
-
|
| śr. 3: |
1472 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,87g |
|
94,82g |
|
116,85g |
|
2638*
|
1166
|
| wt. 2: |
1184 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,36g |
|
80,34g |
|
104,33g |
|
2613*
|
1429
|
| pon. 1: |
1402 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,40g |
|
97,64g |
|
123,25g |
|
2622*
|
1220
|
|
|
