Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| niedz. 18: |
339 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,39g |
|
17,03g |
|
31,97g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 3: |
1275 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,69g |
|
72,14g |
|
107,51g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| śr. 24: |
720 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,95g |
|
34,34g |
|
91,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
332 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,46g |
|
23,00g |
|
57,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
797 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,71g |
|
46,28g |
|
84,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
670 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
28,35g |
|
79,31g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
1010 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,40g |
|
70,72g |
|
133,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
991 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,45g |
|
46,55g |
|
126,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
923 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,56g |
|
86,14g |
|
103,06g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
282 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,30g |
|
13,70g |
|
30,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
418 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,09g |
|
21,58g |
|
54,75g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 17: |
526 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,91g |
|
19,88g |
|
88,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1247 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,55g |
|
62,25g |
|
160,97g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| czw. 31: |
1098 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,75g |
|
43,14g |
|
165,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1011 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,70g |
|
69,16g |
|
103,52g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 9: |
236 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,47g |
|
6,19g |
|
23,95g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 16: |
98 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,14g |
|
6,81g |
|
1,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
478 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,64g |
|
19,21g |
|
44,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
209 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,70g |
|
6,90g |
|
8,80g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 22: |
313 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,65g |
|
17,23g |
|
25,37g |
|
-
|
-
|
|
|
