Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| pt. 23: |
339 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
84,75g |
|
-
|
-
|
| czw. 22: |
485 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,87g |
|
23,98g |
|
53,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
442 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,24g |
|
18,86g |
|
60,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
446 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,64g |
|
13,07g |
|
69,32g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
407 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,73g |
|
15,42g |
|
63,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
486 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,72g |
|
15,73g |
|
73,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
633 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,42g |
|
20,60g |
|
91,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
607 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,22g |
|
18,28g |
|
120,68g |
|
-
|
-
|
| czw. 8: |
431 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,81g |
|
13,99g |
|
76,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
936 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,07g |
|
34,11g |
|
169,52g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
747 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,35g |
|
24,45g |
|
75,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1021 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,77g |
|
27,94g |
|
164,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
811 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,30g |
|
24,45g |
|
111,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
914 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,94g |
|
23,30g |
|
143,77g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
905 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,47g |
|
31,46g |
|
147,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
826 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,02g |
|
21,13g |
|
145,90g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| śr. 31: |
744 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,40g |
|
28,43g |
|
116,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
719 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
24,79g |
|
124,68g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
682 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,42g |
|
21,30g |
|
119,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
817 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,44g |
|
25,71g |
|
165,35g |
|
-
|
-
|
|
|
