Kalendarz Diety nayjulyah - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
luty 2022
czw. 10: 362 * 17%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
12,20g
 
9,20g
 
55,20g
- -
śr. 9: 1337 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,31g
 
42,41g
 
172,93g
- -
wt. 8: 806 * 38%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,31g
 
34,51g
 
105,85g
- -
pon. 7: 823 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
26,70g
 
30,60g
 
113,00g
- -
niedz. 6: 977 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
46,61g
 
37,94g
 
99,57g
- -
sob. 5: 1206 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,87g
 
44,53g
 
131,15g
- -
pt. 4: 1468 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,45g
 
54,17g
 
171,55g
2546*  1078
czw. 3: 1199 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,72g
 
47,90g
 
157,66g
2635*  1436
śr. 2: 1066 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,31g
 
45,65g
 
124,24g
- -
wt. 1: 2207 * 105%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,04g
 
91,17g
 
297,69g
- -
styczeń 2022
pon. 31: 2335 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
139,82g
 
105,91g
 
164,63g
- -
niedz. 30: 1064 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
45,07g
 
56,18g
 
106,82g
- -
sob. 29: 1713 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
98,19g
 
74,02g
 
132,71g
- -
pt. 28: 1072 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,70g
 
46,47g
 
124,75g
- -
czw. 27: 1239 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,05g
 
45,19g
 
137,17g
- -
śr. 26: 1846 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
100,86g
 
77,15g
 
154,53g
- -
wt. 25: 1129 * 54%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,20g
 
35,80g
 
152,79g
- -
pon. 24: 1334 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,96g
 
41,65g
 
195,42g
- -
niedz. 23: 1152 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,58g
 
34,61g
 
142,13g
- -
sob. 22: 1885 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,76g
 
66,79g
 
224,78g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.