Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| wt. 18: |
1404 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
110,28g |
|
115,96g |
|
1495*
|
 91
|
| pon. 17: |
-
|
-
|
|
1610*
|
-
|
| niedz. 16: |
988 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,79g |
|
57,46g |
|
98,51g |
|
1634*
|
646
|
| sob. 15: |
1130 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
71,44g |
|
133,14g |
|
1592*
|
462
|
| pt. 14: |
1163 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,83g |
|
97,82g |
|
107,61g |
|
1741*
|
578
|
| czw. 13: |
1120 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,94g |
|
85,46g |
|
140,13g |
|
1828*
|
708
|
| śr. 12: |
1114 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,87g |
|
94,46g |
|
89,91g |
|
1564*
|
450
|
| wt. 11: |
927 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,80g |
|
73,99g |
|
103,45g |
|
1715*
|
788
|
| pon. 10: |
1073 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,95g |
|
65,43g |
|
126,91g |
|
1687*
|
614
|
| niedz. 9: |
1145 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,97g |
|
79,38g |
|
122,67g |
|
1413*
|
268
|
| sob. 8: |
1173 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,16g |
|
124,68g |
|
101,48g |
|
1449*
|
276
|
| pt. 7: |
998 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
104,45g |
|
82,62g |
|
1843*
|
845
|
| czw. 6: |
983 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
87,84g |
|
99,67g |
|
1803*
|
820
|
| śr. 5: |
862 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,78g |
|
72,14g |
|
81,65g |
|
1660*
|
798
|
| wt. 4: |
1051 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,03g |
|
77,78g |
|
110,93g |
|
1652*
|
601
|
| pon. 3: |
960 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,02g |
|
93,42g |
|
96,29g |
|
1608*
|
648
|
| niedz. 2: |
1083 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
99,73g |
|
101,45g |
|
1652*
|
569
|
| sob. 1: |
933 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,31g |
|
63,38g |
|
100,63g |
|
1652*
|
719
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 30: |
963 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,17g |
|
109,68g |
|
66,00g |
|
1848*
|
885
|
| czw. 29: |
1135 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
90,54g |
|
118,56g |
|
1756*
|
621
|
|
|
