Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| wt. 17: |
269 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,92g |
|
13,17g |
|
37,74g |
|
3358*
|
 3089
|
| pon. 16: |
1488 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,91g |
|
58,61g |
|
108,96g |
|
3417*
|
1929
|
| sob. 14: |
588 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
30,51g |
|
49,45g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
715 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,92g |
|
27,17g |
|
93,74g |
|
3475*
|
2760
|
| pon. 9: |
1345 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,07g |
|
64,16g |
|
116,72g |
|
3417*
|
2072
|
| niedz. 8: |
1288 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,91g |
|
83,61g |
|
83,46g |
|
3219*
|
1931
|
| sob. 7: |
768 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,91g |
|
35,12g |
|
53,57g |
|
3475*
|
2707
|
| wt. 3: |
1199 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,17g |
|
39,67g |
|
119,24g |
|
3397*
|
2198
|
| niedz. 1: |
1414 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,52g |
|
70,67g |
|
127,09g |
|
3475*
|
2061
|
| sierpień 2024 |
| pt. 30: |
1184 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,60g |
|
63,39g |
|
75,74g |
|
-
|
-
|
| czw. 29: |
1134 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,17g |
|
31,67g |
|
109,24g |
|
3358*
|
2224
|
| niedz. 25: |
1417 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,48g |
|
107,22g |
|
84,97g |
|
3358*
|
1941
|
| pt. 23: |
939 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,07g |
|
42,47g |
|
67,45g |
|
3533*
|
2594
|
| wt. 20: |
1106 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,93g |
|
50,38g |
|
91,48g |
|
3358*
|
2252
|
| pt. 16: |
1068 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,57g |
|
44,47g |
|
79,45g |
|
3417*
|
2349
|
| czw. 15: |
558 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,12g |
|
24,54g |
|
50,35g |
|
3358*
|
2800
|
| śr. 14: |
1927 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,04g |
|
56,71g |
|
203,09g |
|
3752*
|
1825
|
| wt. 13: |
923 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,22g |
|
44,37g |
|
65,31g |
|
3455*
|
2532
|
| pon. 12: |
1436 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,63g |
|
55,25g |
|
84,41g |
|
3417*
|
1981
|
| czw. 8: |
299 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,92g |
|
14,17g |
|
37,74g |
|
3417*
|
3118
|
|
|
