Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| wt. 1: |
678 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,94g |
|
40,28g |
|
61,46g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pon. 31: |
1437 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,87g |
|
78,55g |
|
123,82g |
|
-
|
-
|
| niedz. 30: |
1394 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,88g |
|
79,71g |
|
131,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1621 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,46g |
|
101,25g |
|
128,57g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1365 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,20g |
|
75,95g |
|
138,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
1470 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,12g |
|
94,89g |
|
108,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1485 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,48g |
|
94,80g |
|
111,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
532 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,08g |
|
14,90g |
|
93,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
1449 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,15g |
|
89,35g |
|
110,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1822 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,02g |
|
75,61g |
|
195,81g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1655 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,15g |
|
81,74g |
|
166,47g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| pt. 7: |
1454 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,03g |
|
57,35g |
|
133,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1669 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
94,43g |
|
66,92g |
|
138,56g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
371 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,09g |
|
3,34g |
|
27,09g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
2333 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,12g |
|
133,02g |
|
168,91g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1598 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,33g |
|
73,41g |
|
138,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1666 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,14g |
|
65,49g |
|
174,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1671 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,28g |
|
71,43g |
|
164,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1789 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,26g |
|
81,63g |
|
162,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1628 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,26g |
|
82,45g |
|
114,89g |
|
-
|
-
|
|
|
