Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 22: |
1441 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,46g |
|
57,82g |
|
72,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
-
|
-
|
|
1220*
|
-
|
| niedz. 15: |
-
|
-
|
|
560*
|
-
|
| pt. 13: |
121 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,70g |
|
5,70g |
|
17,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
253 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
11,80g |
|
16,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
-
|
-
|
|
692*
|
-
|
| pon. 2: |
-
|
-
|
|
1611*
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
-
|
-
|
|
1043*
|
-
|
| śr. 21: |
1057 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
56,58g |
|
106,78g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1401 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,62g |
|
75,00g |
|
99,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1025 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,30g |
|
41,75g |
|
114,30g |
|
-
|
-
|
| niedz. 18: |
1254 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,74g |
|
72,44g |
|
71,80g |
|
1245*
|
 9
|
| sob. 17: |
1019 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
33,80g |
|
138,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1007 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,19g |
|
68,96g |
|
68,76g |
|
-
|
-
|
| czw. 15: |
1215 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,28g |
|
45,75g |
|
144,76g |
|
1250*
|
 35
|
| wt. 13: |
1137 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,14g |
|
55,06g |
|
109,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1131 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,85g |
|
52,65g |
|
117,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
1519 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,68g |
|
49,63g |
|
175,43g |
|
1103*
|
416
|
| sob. 10: |
-
|
-
|
|
1187*
|
-
|
| śr. 7: |
-
|
-
|
|
605*
|
-
|
| wt. 6: |
-
|
-
|
|
1407*
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
-
|
-
|
|
502*
|
-
|
| wt. 23: |
874 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,69g |
|
34,92g |
|
88,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1306 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,33g |
|
53,84g |
|
110,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1531 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,17g |
|
43,57g |
|
144,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1371 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,70g |
|
45,76g |
|
131,37g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1359 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,08g |
|
45,71g |
|
180,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
628 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
16,22g |
|
79,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1497 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,81g |
|
40,15g |
|
163,29g |
|
-
|
-
|
|
|
