Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
sob. 7: |
143 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
8,00g |
|
20,00g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
477 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,15g |
|
13,07g |
|
15,62g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
814 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,20g |
|
20,03g |
|
92,00g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
974 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,02g |
|
60,52g |
|
45,41g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
618 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,14g |
|
23,44g |
|
71,47g |
|
-
|
-
|
marzec 2022 |
sob. 5: |
552 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,18g |
|
38,07g |
|
46,66g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1052 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,71g |
|
105,89g |
|
53,52g |
|
-
|
-
|
luty 2022 |
sob. 26: |
703 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,23g |
|
51,50g |
|
51,31g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1373 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,87g |
|
109,93g |
|
111,77g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
937 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
112,63g |
|
30,11g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
1160 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,27g |
|
118,46g |
|
89,25g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
1264 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
128,79g |
|
59,16g |
|
-
|
-
|
niedz. 20: |
840 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,58g |
|
56,32g |
|
47,73g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
825 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,96g |
|
80,44g |
|
65,66g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1433 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,68g |
|
117,69g |
|
123,60g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
535 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,44g |
|
40,76g |
|
44,10g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
56 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
2,16g |
|
10,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
711 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,59g |
|
32,02g |
|
116,81g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1140 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
107,34g |
|
108,69g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1359 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,59g |
|
90,55g |
|
96,39g |
|
-
|
-
|
|
|