Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 27: |
1542 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,41g |
|
114,70g |
|
124,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
1263 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,99g |
|
122,42g |
|
68,98g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
572 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,40g |
|
62,72g |
|
30,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
424 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,83g |
|
50,03g |
|
18,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 11: |
732 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,89g |
|
67,83g |
|
65,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 10: |
660 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,26g |
|
55,53g |
|
41,52g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
438 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,83g |
|
40,23g |
|
28,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
906 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,63g |
|
75,95g |
|
62,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1224 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,52g |
|
40,53g |
|
106,57g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
249 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,53g |
|
16,06g |
|
22,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
960 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,75g |
|
62,92g |
|
71,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1507 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,52g |
|
103,90g |
|
104,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1236 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,92g |
|
92,66g |
|
77,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1498 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,20g |
|
99,57g |
|
118,06g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1116 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,25g |
|
91,36g |
|
86,28g |
|
2176*
|
 1060
|
| listopad 2023 |
| pon. 13: |
558 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,15g |
|
37,93g |
|
47,44g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| wt. 3: |
1155 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,55g |
|
74,05g |
|
85,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1246 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,94g |
|
104,23g |
|
84,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 9: |
1806 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,23g |
|
116,65g |
|
155,49g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| czw. 24: |
945 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,86g |
|
75,38g |
|
76,05g |
|
-
|
-
|
|
|
