Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| czw. 8: |
990 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,88g |
|
24,93g |
|
153,87g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 14: |
476 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,47g |
|
29,13g |
|
46,91g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
161 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,04g |
|
2,84g |
|
14,92g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
908 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,40g |
|
36,81g |
|
92,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
1200 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,11g |
|
28,43g |
|
189,56g |
|
1636*
|
 436
|
| śr. 24: |
1149 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
36,58g |
|
213,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
810 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,50g |
|
41,17g |
|
96,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1042 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,38g |
|
45,77g |
|
150,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
1431 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,53g |
|
54,05g |
|
211,83g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1092 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,69g |
|
33,79g |
|
166,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1138 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
39,92g |
|
173,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1202 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,70g |
|
45,37g |
|
151,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
667 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,74g |
|
27,51g |
|
111,97g |
|
1683*
|
1016
|
| pon. 15: |
1133 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,25g |
|
30,46g |
|
186,38g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| sob. 5: |
310 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,88g |
|
3,30g |
|
42,30g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| pon. 28: |
86 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,45g |
|
3,63g |
|
9,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
354 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,68g |
|
10,90g |
|
70,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
430 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,93g |
|
7,72g |
|
92,23g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
690 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
26,34g |
|
75,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
518 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,37g |
|
24,14g |
|
77,20g |
|
-
|
-
|
|
|
