Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2022 |
niedz. 11: |
983 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,61g |
|
63,85g |
|
69,51g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
488 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,19g |
|
51,70g |
|
14,82g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1217 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,34g |
|
83,70g |
|
85,10g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1037 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,77g |
|
74,85g |
|
64,67g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
844 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
44,37g |
|
103,62g |
|
-
|
-
|
wt. 6: |
1259 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,62g |
|
90,37g |
|
86,56g |
|
-
|
-
|
pon. 5: |
774 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,98g |
|
35,94g |
|
109,24g |
|
-
|
-
|
niedz. 4: |
1182 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,43g |
|
115,72g |
|
61,85g |
|
-
|
-
|
sob. 3: |
760 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,61g |
|
36,33g |
|
93,08g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
965 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,34g |
|
75,84g |
|
72,67g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
855 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,62g |
|
88,23g |
|
68,41g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
śr. 30: |
1016 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,13g |
|
89,43g |
|
79,35g |
|
-
|
-
|
wt. 29: |
1340 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,14g |
|
93,07g |
|
65,55g |
|
-
|
-
|
pon. 28: |
208 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,88g |
|
1,98g |
|
33,21g |
|
-
|
-
|
niedz. 27: |
790 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,28g |
|
45,69g |
|
68,91g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
586 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,59g |
|
37,41g |
|
36,61g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1098 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
72,58g |
|
123,78g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,10g |
|
77,27g |
|
113,41g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
607 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,40g |
|
51,60g |
|
14,33g |
|
-
|
-
|
wt. 22: |
851 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,34g |
|
38,30g |
|
98,71g |
|
-
|
-
|
|
|