Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
kwiecień 2022 |
sob. 30: |
516 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,98g |
|
24,70g |
|
63,77g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
442 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,77g |
|
28,94g |
|
30,57g |
|
-
|
-
|
śr. 20: |
762 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,50g |
|
28,50g |
|
87,80g |
|
-
|
-
|
sob. 16: |
753 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,10g |
|
31,00g |
|
80,60g |
|
-
|
-
|
pt. 15: |
495 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,96g |
|
43,95g |
|
26,18g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
1273 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,64g |
|
64,84g |
|
104,45g |
|
-
|
-
|
wt. 12: |
1077 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,61g |
|
56,20g |
|
123,71g |
|
-
|
-
|
pon. 11: |
1581 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,35g |
|
56,40g |
|
213,80g |
|
-
|
-
|
niedz. 10: |
1180 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,39g |
|
47,95g |
|
112,36g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
1127 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,51g |
|
47,56g |
|
123,14g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1035 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,49g |
|
79,70g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
623 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,98g |
|
103,83g |
|
18,08g |
|
-
|
-
|
śr. 6: |
689 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,48g |
|
69,72g |
|
52,22g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1253 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,94g |
|
41,19g |
|
164,82g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
313 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,17g |
|
19,93g |
|
32,84g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
1125 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,27g |
|
39,91g |
|
141,25g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1136 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,34g |
|
47,32g |
|
132,86g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
778 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,14g |
|
51,36g |
|
90,51g |
|
-
|
-
|
marzec 2022 |
czw. 31: |
599 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,60g |
|
27,20g |
|
83,87g |
|
-
|
-
|
śr. 30: |
1349 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,31g |
|
96,23g |
|
105,99g |
|
-
|
-
|
|
|