Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 20: |
1872 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,77g |
|
89,25g |
|
228,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
2822 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
133,34g |
|
149,44g |
|
259,71g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
2468 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,83g |
|
141,22g |
|
338,18g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| czw. 13: |
1711 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,09g |
|
75,92g |
|
221,53g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
3076 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,45g |
|
132,91g |
|
381,68g |
|
-
|
-
|
| wt. 11: |
2313 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
149,74g |
|
286,56g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
2235 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,13g |
|
92,48g |
|
287,65g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
3159 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,85g |
|
111,28g |
|
445,85g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
3410 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,64g |
|
130,81g |
|
504,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
3081 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
125,10g |
|
131,31g |
|
359,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
2426 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,22g |
|
162,14g |
|
287,82g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
3065 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,63g |
|
138,09g |
|
420,95g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
3541 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
130,71g |
|
150,72g |
|
439,17g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
2829 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,94g |
|
121,18g |
|
381,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
1955 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,64g |
|
127,90g |
|
227,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
679 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,42g |
|
45,49g |
|
68,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
2366 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,39g |
|
122,31g |
|
256,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
3486 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,22g |
|
143,85g |
|
475,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
2509 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,56g |
|
137,09g |
|
346,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
2587 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,02g |
|
127,94g |
|
339,24g |
|
-
|
-
|
|
|
