Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
573 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,17g |
|
30,50g |
|
83,15g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
520 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,50g |
|
12,00g |
|
119,40g |
|
-
|
-
|
| niedz. 16: |
120 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,87g |
|
2,88g |
|
28,70g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
320 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
6,70g |
|
76,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
173 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,84g |
|
12,34g |
|
22,92g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 17: |
351 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,00g |
|
44,38g |
|
13,92g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 23: |
201 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
24,72g |
|
13,33g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
618 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
23,03g |
|
80,55g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
767 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,31g |
|
45,34g |
|
109,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
163 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,51g |
|
15,68g |
|
22,11g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
675 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,03g |
|
35,97g |
|
94,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
777 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,05g |
|
34,85g |
|
104,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
255 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,80g |
|
22,06g |
|
23,33g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
175 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
30,00g |
|
15,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
567 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,38g |
|
61,55g |
|
33,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
255 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
15,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
310 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,64g |
|
47,91g |
|
10,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
417 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,27g |
|
46,95g |
|
34,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
404 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,17g |
|
40,63g |
|
53,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
691 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,08g |
|
30,08g |
|
74,68g |
|
-
|
-
|
|
|
