Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| pon. 6: |
418 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,61g |
|
20,59g |
|
36,07g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| wt. 10: |
1204 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,92g |
|
41,90g |
|
111,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1710 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,03g |
|
49,03g |
|
243,38g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1425 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,12g |
|
79,37g |
|
161,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1245 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,90g |
|
73,99g |
|
200,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,60g |
|
41,26g |
|
149,39g |
|
3038*
|
 1843
|
| pon. 2: |
1017 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,18g |
|
48,53g |
|
81,70g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| śr. 21: |
1196 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
40,60g |
|
233,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
1457 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,50g |
|
57,18g |
|
182,11g |
|
2697*
|
1240
|
| pon. 19: |
1035 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,03g |
|
65,29g |
|
91,52g |
|
2697*
|
1662
|
| lipiec 2022 |
| śr. 6: |
578 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,94g |
|
17,24g |
|
71,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
513 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,45g |
|
27,17g |
|
79,48g |
|
3391*
|
2878
|
| marzec 2022 |
| śr. 9: |
962 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,96g |
|
52,92g |
|
98,73g |
|
3018*
|
2056
|
| luty 2022 |
| wt. 15: |
68 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,04g |
|
16,76g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2022 |
| pon. 24: |
766 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
59,51g |
|
53,24g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
890 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,78g |
|
33,11g |
|
102,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
2085 *
|
160%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,31g |
|
78,52g |
|
322,84g |
|
2449*
|
364
|
| pt. 21: |
1116 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,32g |
|
45,54g |
|
111,56g |
|
2643*
|
1527
|
| czw. 20: |
1490 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,27g |
|
53,76g |
|
224,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1035 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,32g |
|
48,15g |
|
97,63g |
|
2643*
|
1608
|
|
|
