Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 22: |
1195 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,80g |
|
42,72g |
|
123,21g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
718 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,99g |
|
48,43g |
|
53,27g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
779 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,25g |
|
73,23g |
|
38,21g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
832 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,01g |
|
45,29g |
|
62,47g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
266 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,43g |
|
24,57g |
|
13,28g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1098 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,57g |
|
36,67g |
|
80,01g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1065 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,13g |
|
67,01g |
|
120,04g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
1031 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,91g |
|
89,28g |
|
88,46g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
1386 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,21g |
|
101,86g |
|
126,96g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
906 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,66g |
|
55,27g |
|
94,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 8: |
1617 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,46g |
|
59,36g |
|
80,15g |
|
-
|
-
|
sob. 7: |
1277 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,02g |
|
59,01g |
|
87,67g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1402 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
102,48g |
|
94,84g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
782 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,58g |
|
60,13g |
|
36,45g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1030 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,91g |
|
48,92g |
|
87,15g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
540 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,97g |
|
43,60g |
|
41,63g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1396 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,60g |
|
64,12g |
|
179,18g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
423 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,89g |
|
28,00g |
|
15,90g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
sob. 31: |
989 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,18g |
|
47,69g |
|
79,78g |
|
-
|
-
|
pt. 30: |
2034 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,20g |
|
92,59g |
|
136,75g |
|
-
|
-
|
|
|