Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| niedz. 5: |
819 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,97g |
|
70,37g |
|
25,63g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 12: |
459 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,74g |
|
59,06g |
|
23,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| śr. 13: |
994 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,73g |
|
93,39g |
|
30,86g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| pon. 26: |
742 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,45g |
|
65,34g |
|
53,19g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
90 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,05g |
|
15,78g |
|
6,50g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 9: |
545 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,63g |
|
44,29g |
|
28,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
956 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,24g |
|
28,63g |
|
63,95g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| niedz. 17: |
329 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,58g |
|
30,96g |
|
24,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
884 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,46g |
|
71,97g |
|
36,79g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 12: |
413 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,24g |
|
18,21g |
|
20,86g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| niedz. 15: |
484 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,45g |
|
56,11g |
|
10,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
559 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
46,55g |
|
18,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1144 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,03g |
|
87,81g |
|
43,88g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
950 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,31g |
|
80,36g |
|
39,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1184 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,95g |
|
56,11g |
|
24,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
851 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,39g |
|
50,35g |
|
26,92g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1186 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,32g |
|
78,24g |
|
25,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
922 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,82g |
|
40,20g |
|
62,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 6: |
484 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,21g |
|
34,55g |
|
33,37g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 27: |
457 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,85g |
|
26,42g |
|
18,92g |
|
-
|
-
|
|
|
