Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
352 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,90g |
|
43,80g |
|
13,60g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 3: |
191 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,72g |
|
3,70g |
|
30,50g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
914 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,95g |
|
37,70g |
|
111,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| wt. 30: |
1220 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,40g |
|
41,24g |
|
143,48g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
947 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,30g |
|
32,50g |
|
128,74g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 19: |
711 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,96g |
|
19,87g |
|
98,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
564 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,40g |
|
35,30g |
|
66,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 16: |
1400 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,79g |
|
87,85g |
|
189,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1265 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,00g |
|
49,27g |
|
113,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
2195 *
|
129%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,58g |
|
99,00g |
|
227,42g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1618 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,02g |
|
88,40g |
|
187,74g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1002 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,13g |
|
59,88g |
|
107,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 11: |
1598 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,46g |
|
96,53g |
|
101,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
600 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,58g |
|
35,68g |
|
44,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 9: |
807 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,00g |
|
25,00g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
444 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,76g |
|
56,00g |
|
28,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
753 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,54g |
|
37,38g |
|
50,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
1459 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,58g |
|
76,80g |
|
131,37g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1666 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,89g |
|
112,24g |
|
198,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1306 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
77,15g |
|
61,11g |
|
82,05g |
|
-
|
-
|
|
|
