Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2023 |
pon. 18: |
1560 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,76g |
|
56,12g |
|
199,45g |
|
-
|
-
|
niedz. 17: |
365 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,62g |
|
6,92g |
|
77,30g |
|
-
|
-
|
czw. 14: |
285 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,81g |
|
2,53g |
|
63,00g |
|
-
|
-
|
sob. 9: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,34g |
|
30,65g |
|
64,56g |
|
-
|
-
|
pt. 8: |
1028 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,39g |
|
37,13g |
|
183,03g |
|
-
|
-
|
czw. 7: |
50 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
1,00g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
sierpień 2023 |
pt. 11: |
1033 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,12g |
|
53,55g |
|
136,14g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
458 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,79g |
|
33,84g |
|
47,72g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
1154 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,98g |
|
48,94g |
|
179,22g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1357 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,66g |
|
68,26g |
|
171,54g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
2000 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,07g |
|
101,84g |
|
171,01g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
997 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,42g |
|
35,27g |
|
135,46g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1648 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,70g |
|
59,49g |
|
214,60g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
43,20g |
|
251,33g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1335 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,08g |
|
43,25g |
|
145,13g |
|
-
|
-
|
lipiec 2023 |
pon. 31: |
978 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
47,81g |
|
106,32g |
|
1911*
|
933
|
czw. 27: |
777 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,89g |
|
46,96g |
|
74,95g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
539 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,79g |
|
20,79g |
|
73,73g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
980 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,04g |
|
32,99g |
|
136,34g |
|
-
|
-
|
pt. 21: |
1147 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,23g |
|
72,24g |
|
123,08g |
|
-
|
-
|
|
|