Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| czw. 27: |
1316 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,12g |
|
83,02g |
|
168,40g |
|
-
|
-
|
| śr. 26: |
1494 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,44g |
|
84,27g |
|
141,83g |
|
-
|
-
|
| pon. 24: |
616 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,34g |
|
35,41g |
|
33,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
590 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,35g |
|
26,29g |
|
60,35g |
|
1979*
|
 1389
|
| czw. 20: |
260 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,55g |
|
21,93g |
|
10,76g |
|
1979*
|
1719
|
| śr. 19: |
674 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,04g |
|
17,96g |
|
139,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 18: |
1327 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
39,35g |
|
233,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 17: |
923 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,41g |
|
51,62g |
|
61,48g |
|
1979*
|
1056
|
| niedz. 16: |
1601 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,85g |
|
95,51g |
|
143,14g |
|
2135*
|
534
|
| sob. 15: |
1625 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,57g |
|
49,89g |
|
197,87g |
|
2127*
|
502
|
| pt. 14: |
1050 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,55g |
|
30,70g |
|
136,27g |
|
2102*
|
1052
|
| czw. 13: |
1840 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,07g |
|
55,85g |
|
243,49g |
|
2135*
|
295
|
| śr. 12: |
1996 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,99g |
|
115,04g |
|
188,38g |
|
2094*
|
98
|
| wt. 11: |
737 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,28g |
|
22,26g |
|
96,56g |
|
2143*
|
1406
|
| pon. 10: |
1766 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,11g |
|
34,61g |
|
280,25g |
|
2118*
|
352
|
| luty 2022 |
| pon. 14: |
573 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,57g |
|
20,74g |
|
68,63g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1863 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,44g |
|
81,67g |
|
214,52g |
|
2024*
|
161
|
| sob. 12: |
3225 *
|
161%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,68g |
|
94,16g |
|
481,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1181 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,08g |
|
51,76g |
|
144,89g |
|
1906*
|
725
|
| śr. 9: |
1151 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
66,33g |
|
88,46g |
|
1945*
|
794
|
|
|
