Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2023 |
| niedz. 9: |
795 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,05g |
|
39,87g |
|
93,34g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| wt. 19: |
334 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,19g |
|
11,49g |
|
41,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
328 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
9,40g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
1750 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,88g |
|
77,44g |
|
197,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1007 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,80g |
|
31,70g |
|
149,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 5: |
1669 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,65g |
|
103,55g |
|
161,20g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1891 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,84g |
|
107,56g |
|
241,86g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
259 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,20g |
|
5,00g |
|
44,60g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| śr. 30: |
1401 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,65g |
|
63,52g |
|
182,18g |
|
-
|
-
|
| wt. 29: |
1919 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,80g |
|
67,40g |
|
277,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
1749 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,48g |
|
81,54g |
|
264,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 27: |
990 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,83g |
|
60,59g |
|
113,58g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
942 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,78g |
|
47,54g |
|
117,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1705 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,63g |
|
50,35g |
|
181,50g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
847 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,00g |
|
33,50g |
|
122,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1770 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,60g |
|
74,90g |
|
188,90g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
840 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,05g |
|
33,73g |
|
113,51g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1583 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,60g |
|
68,27g |
|
209,21g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1838 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,80g |
|
64,80g |
|
245,80g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
308 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,50g |
|
13,50g |
|
49,50g |
|
-
|
-
|
|
|
