Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2022 |
| wt. 22: |
212 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,27g |
|
2,97g |
|
34,03g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1712 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,68g |
|
88,78g |
|
186,88g |
|
1629*
|
 83
|
| niedz. 20: |
-
|
-
|
|
1521*
|
-
|
| sob. 19: |
891 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,53g |
|
58,29g |
|
104,74g |
|
1489*
|
 598
|
| pt. 18: |
714 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
33,33g |
|
96,08g |
|
1831*
|
1117
|
| czw. 17: |
1155 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,56g |
|
71,82g |
|
117,82g |
|
1706*
|
551
|
| śr. 16: |
1964 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,26g |
|
79,79g |
|
327,48g |
|
1535*
|
429
|
| wt. 15: |
1988 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,80g |
|
98,96g |
|
272,37g |
|
1751*
|
237
|
| pon. 14: |
1620 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,42g |
|
78,01g |
|
248,45g |
|
1551*
|
69
|
| niedz. 13: |
837 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,00g |
|
59,06g |
|
118,66g |
|
1509*
|
672
|
| sob. 12: |
904 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,28g |
|
56,60g |
|
109,00g |
|
1512*
|
608
|
| pt. 11: |
1393 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,61g |
|
61,65g |
|
228,02g |
|
1804*
|
411
|
| czw. 10: |
1063 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,33g |
|
55,57g |
|
145,76g |
|
1987*
|
924
|
| śr. 9: |
1532 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,24g |
|
85,38g |
|
205,62g |
|
1780*
|
248
|
| wt. 8: |
1996 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,63g |
|
121,24g |
|
227,27g |
|
1552*
|
444
|
| pon. 7: |
1633 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,45g |
|
64,71g |
|
147,99g |
|
1880*
|
247
|
| niedz. 6: |
1206 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,13g |
|
36,94g |
|
157,67g |
|
1749*
|
543
|
| sob. 5: |
1236 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,19g |
|
72,96g |
|
120,02g |
|
1532*
|
296
|
| pt. 4: |
1744 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,03g |
|
66,88g |
|
264,53g |
|
1768*
|
24
|
| czw. 3: |
1697 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,64g |
|
74,09g |
|
214,39g |
|
1606*
|
91
|
| śr. 2: |
1438 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,21g |
|
52,09g |
|
220,13g |
|
1599*
|
161
|
|
|
