Kalendarz Diety MarySpoppins82 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pon. 16: 1935 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,77g
 
117,31g
 
176,05g
1261*  674
niedz. 15: - - 1613* -
sob. 14: - - 1741* -
pt. 13: - - 1774* -
czw. 12: 471 * 21%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
16,10g
 
18,81g
 
61,78g
1889*  1418
śr. 11: 2047 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
81,07g
 
124,60g
 
125,70g
2138*  91
wt. 10: - - 1741* -
pon. 9: - - 1755* -
niedz. 8: - - 1747* -
sob. 7: - - 1687* -
pt. 6: - - 1781* -
czw. 5: - - 1923* -
śr. 4: 143 * 6%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
3,68g
 
6,16g
 
21,74g
1995*  1852
wt. 3: 1043 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,05g
 
74,57g
 
78,72g
2026*  983
pon. 2: - - 1998* -
niedz. 1: - - 1960* -
sierpień 2024
sob. 31: - - 1745* -
pt. 30: - - 1763* -
czw. 29: 983 * 45%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,94g
 
57,39g
 
109,53g
1808*  825
śr. 28: 1041 * 47%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,52g
 
41,45g
 
100,80g
1808*  767
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.