Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 13: |
445 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,61g |
|
39,35g |
|
49,80g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1207 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,65g |
|
99,12g |
|
154,60g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| czw. 22: |
872 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,21g |
|
98,23g |
|
78,46g |
|
-
|
-
|
| śr. 21: |
1590 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,85g |
|
156,08g |
|
172,67g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
941 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,06g |
|
103,75g |
|
93,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
1918 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
191,92g |
|
190,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
1682 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,22g |
|
177,57g |
|
187,05g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
1859 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,24g |
|
176,68g |
|
203,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
520 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
40,81g |
|
59,53g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
886 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,34g |
|
89,06g |
|
76,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1478 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
147,95g |
|
152,75g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
525 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,28g |
|
51,92g |
|
58,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1070 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,32g |
|
113,95g |
|
110,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1116 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,16g |
|
118,50g |
|
100,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1547 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,40g |
|
163,74g |
|
129,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
955 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,47g |
|
82,77g |
|
108,46g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
514 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,86g |
|
57,63g |
|
42,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
881 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,78g |
|
102,65g |
|
65,63g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
490 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,72g |
|
55,41g |
|
39,33g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1391 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,16g |
|
163,83g |
|
117,18g |
|
-
|
-
|
|
|
