Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| sob. 7: |
1193 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,69g |
|
30,64g |
|
224,12g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 13: |
1183 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,23g |
|
42,94g |
|
92,53g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 9: |
442 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,02g |
|
26,77g |
|
30,92g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
783 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,00g |
|
69,93g |
|
27,19g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 17: |
551 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
53,60g |
|
29,34g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 23: |
1041 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,87g |
|
65,73g |
|
68,89g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
607 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,54g |
|
33,46g |
|
41,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
456 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,67g |
|
23,21g |
|
54,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
479 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
21,71g |
|
26,29g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
566 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,29g |
|
38,44g |
|
34,79g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
663 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,48g |
|
27,21g |
|
17,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1077 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,49g |
|
40,64g |
|
28,97g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
889 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,37g |
|
43,25g |
|
71,77g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
426 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,87g |
|
24,10g |
|
40,21g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
366 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,05g |
|
30,01g |
|
48,05g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
712 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,96g |
|
32,10g |
|
87,74g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 29: |
198 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,62g |
|
12,67g |
|
7,75g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 10: |
442 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,92g |
|
26,67g |
|
25,16g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| niedz. 5: |
486 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,83g |
|
36,94g |
|
38,69g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| niedz. 21: |
800 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,38g |
|
46,26g |
|
86,83g |
|
-
|
-
|
|
|
