Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
402 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,50g |
|
20,39g |
|
30,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,21g |
|
116,14g |
|
129,24g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
757 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,80g |
|
38,10g |
|
77,40g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1073 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,37g |
|
64,52g |
|
83,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1451 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,60g |
|
62,35g |
|
152,64g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1352 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,28g |
|
88,60g |
|
124,93g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1250 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,14g |
|
78,27g |
|
121,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1315 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,17g |
|
51,20g |
|
118,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1306 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,07g |
|
84,05g |
|
113,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1018 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,09g |
|
53,59g |
|
106,12g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1658 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,34g |
|
89,27g |
|
118,75g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1627 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,73g |
|
96,40g |
|
135,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1498 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
98,57g |
|
66,90g |
|
149,09g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 7: |
1219 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
56,07g |
|
149,85g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| czw. 25: |
1750 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,59g |
|
92,76g |
|
141,73g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1773 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,61g |
|
77,87g |
|
173,53g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
1022 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,02g |
|
47,75g |
|
107,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
475 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,75g |
|
22,37g |
|
47,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
738 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,48g |
|
61,98g |
|
74,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1736 *
|
124%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,66g |
|
75,85g |
|
156,74g |
|
-
|
-
|
|
|
