Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
785 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,75g |
|
61,10g |
|
94,13g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
444 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
32,92g |
|
43,61g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
803 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,90g |
|
57,22g |
|
66,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1768 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,56g |
|
93,23g |
|
208,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1657 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,06g |
|
75,34g |
|
193,36g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1190 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,98g |
|
62,20g |
|
162,00g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| śr. 28: |
1670 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,40g |
|
101,14g |
|
162,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
494 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,90g |
|
54,90g |
|
27,76g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
746 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,53g |
|
81,48g |
|
63,81g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| śr. 17: |
273 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,74g |
|
23,82g |
|
17,09g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 19: |
616 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,38g |
|
45,30g |
|
75,05g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
540 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,79g |
|
47,03g |
|
60,15g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| pt. 31: |
423 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,59g |
|
25,14g |
|
59,34g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
272 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,65g |
|
20,00g |
|
36,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
649 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
26,99g |
|
95,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
800 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,25g |
|
54,05g |
|
102,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
1370 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,28g |
|
75,63g |
|
75,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
845 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,28g |
|
75,36g |
|
64,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1696 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,07g |
|
55,28g |
|
199,58g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1799 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,39g |
|
130,69g |
|
178,87g |
|
-
|
-
|
|
|
