Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| wt. 4: |
570 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,35g |
|
31,90g |
|
79,23g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| wt. 5: |
1428 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,58g |
|
87,81g |
|
148,29g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1082 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,57g |
|
54,17g |
|
100,82g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| pt. 21: |
1731 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,65g |
|
88,19g |
|
165,19g |
|
2211*
|
 480
|
| pt. 7: |
1306 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,15g |
|
66,50g |
|
156,49g |
|
2135*
|
829
|
| wt. 4: |
1286 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,76g |
|
63,79g |
|
114,78g |
|
2142*
|
856
|
| pon. 3: |
1443 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,58g |
|
61,41g |
|
143,07g |
|
2135*
|
692
|
| maj 2023 |
| pt. 26: |
796 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,92g |
|
29,11g |
|
127,55g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| śr. 8: |
802 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,28g |
|
40,78g |
|
74,80g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1240 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,46g |
|
65,62g |
|
127,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
1577 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,14g |
|
81,10g |
|
221,58g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
1484 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,43g |
|
92,23g |
|
180,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
1280 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,27g |
|
53,47g |
|
203,41g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
1439 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,95g |
|
74,83g |
|
151,03g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| pon. 23: |
1133 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,84g |
|
38,06g |
|
108,61g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1235 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,84g |
|
83,59g |
|
113,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1671 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,33g |
|
97,33g |
|
184,36g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
927 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,63g |
|
56,94g |
|
100,71g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
500 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,24g |
|
26,98g |
|
56,47g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
976 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,03g |
|
25,69g |
|
134,52g |
|
-
|
-
|
|
|
