Kalendarz Diety Jezzamine1 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
pt. 20: 163 * 10%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
2,20g
 
20,61g
 
14,74g
680*  517
czw. 19: 1753 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,86g
 
98,42g
 
160,76g
1303*  450
śr. 18: 1301 * 77%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,08g
 
94,91g
 
66,04g
1240*  61
wt. 17: - - 1260* -
pon. 16: 1206 * 71%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,22g
 
101,22g
 
61,83g
1258*  52
niedz. 15: - - 1321* -
sob. 14: - - 1237* -
pt. 13: - - 1235* -
czw. 12: 955 * 56%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
35,40g
 
85,06g
 
72,74g
1255*  300
śr. 11: - - 1271* -
wt. 10: 1011 * 59%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,67g
 
67,89g
 
55,64g
1274*  263
pon. 9: 838 * 49%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
33,27g
 
80,08g
 
55,49g
1273*  435
niedz. 8: - - 1213* -
sob. 7: - - 1218* -
pt. 6: - - 1274* -
czw. 5: - - 1205* -
śr. 4: 328 * 19%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
15,40g
 
26,81g
 
22,74g
1257*  929
wt. 3: - - 1413* -
pon. 2: - - 1230* -
niedz. 1: - - 1206* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.