Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2022 |
niedz. 25: |
980 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
42,37g |
|
142,36g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
651 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,56g |
|
38,11g |
|
87,64g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
419 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,39g |
|
56,97g |
|
21,21g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
552 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,57g |
|
23,98g |
|
48,69g |
|
-
|
-
|
śr. 21: |
547 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,49g |
|
29,94g |
|
36,45g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1007 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,23g |
|
64,54g |
|
92,58g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
753 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,19g |
|
48,00g |
|
78,97g |
|
-
|
-
|
marzec 2022 |
śr. 23: |
804 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,62g |
|
29,54g |
|
87,75g |
|
-
|
-
|
pon. 21: |
753 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,17g |
|
20,92g |
|
137,18g |
|
-
|
-
|
sob. 19: |
1034 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,50g |
|
44,78g |
|
117,47g |
|
-
|
-
|
pt. 18: |
714 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,21g |
|
37,87g |
|
93,38g |
|
-
|
-
|
czw. 17: |
633 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
27,20g |
|
79,78g |
|
-
|
-
|
śr. 16: |
646 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,97g |
|
33,55g |
|
57,56g |
|
-
|
-
|
wt. 15: |
447 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,25g |
|
21,78g |
|
47,73g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
923 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,92g |
|
34,79g |
|
145,48g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1073 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,30g |
|
48,24g |
|
134,87g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1089 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,83g |
|
50,24g |
|
141,31g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1323 *
|
126%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,66g |
|
52,73g |
|
179,48g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
1169 *
|
111%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,30g |
|
34,40g |
|
161,33g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
734 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,24g |
|
14,87g |
|
138,39g |
|
-
|
-
|
|
|