Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
czw. 19: |
527 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,18g |
|
19,95g |
|
31,28g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
1369 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,43g |
|
13,94g |
|
273,65g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
1072 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,69g |
|
71,92g |
|
46,28g |
|
-
|
-
|
sob. 14: |
1209 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
96,01g |
|
49,33g |
|
45,83g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
647 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,38g |
|
24,47g |
|
47,69g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
582 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
66,00g |
|
18,00g |
|
-
|
-
|
pt. 6: |
1478 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,71g |
|
139,52g |
|
43,23g |
|
-
|
-
|
czw. 5: |
1394 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,28g |
|
87,93g |
|
52,39g |
|
-
|
-
|
śr. 4: |
1472 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,30g |
|
89,79g |
|
36,27g |
|
-
|
-
|
wt. 3: |
1373 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,41g |
|
155,16g |
|
33,85g |
|
-
|
-
|
pon. 2: |
1476 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,91g |
|
57,56g |
|
29,85g |
|
-
|
-
|
niedz. 1: |
665 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,71g |
|
23,71g |
|
30,96g |
|
-
|
-
|
sierpień 2024 |
pt. 30: |
1499 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,71g |
|
72,35g |
|
72,73g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1104 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,71g |
|
77,88g |
|
21,31g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
1270 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,21g |
|
77,67g |
|
36,82g |
|
-
|
-
|
pon. 26: |
1200 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,73g |
|
106,15g |
|
55,15g |
|
-
|
-
|
niedz. 25: |
1027 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,31g |
|
93,66g |
|
20,71g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
203 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,95g |
|
16,54g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
pt. 23: |
1409 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,42g |
|
123,21g |
|
33,18g |
|
-
|
-
|
czw. 22: |
1275 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,07g |
|
50,19g |
|
71,04g |
|
-
|
-
|
|
|