Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 18: |
1683 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,09g |
|
76,46g |
|
230,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1743 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,14g |
|
82,11g |
|
243,28g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
2112 *
|
132%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,41g |
|
68,92g |
|
295,27g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1739 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,37g |
|
62,67g |
|
212,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
519 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,99g |
|
13,26g |
|
93,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1871 *
|
117%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,15g |
|
75,44g |
|
217,15g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
2272 *
|
142%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
103,16g |
|
106,20g |
|
234,90g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1228 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,21g |
|
46,25g |
|
167,50g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1177 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,90g |
|
42,87g |
|
177,02g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
1281 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,15g |
|
36,11g |
|
220,73g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
1367 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,30g |
|
56,30g |
|
214,54g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1846 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,97g |
|
58,38g |
|
261,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1818 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,10g |
|
76,12g |
|
240,85g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
1105 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,74g |
|
45,96g |
|
188,61g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1118 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
40,88g |
|
160,33g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
1617 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,51g |
|
80,98g |
|
242,00g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1378 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,39g |
|
40,78g |
|
189,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1732 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,41g |
|
73,44g |
|
238,25g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 31: |
1601 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,89g |
|
64,08g |
|
224,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
1709 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,79g |
|
51,64g |
|
255,52g |
|
-
|
-
|
|
|
