Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2022 |
| pt. 9: |
568 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,90g |
|
12,06g |
|
85,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
875 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,38g |
|
21,76g |
|
133,23g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| śr. 17: |
403 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,65g |
|
16,84g |
|
70,03g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| czw. 30: |
189 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,30g |
|
5,10g |
|
25,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
764 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,79g |
|
32,03g |
|
53,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
590 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,25g |
|
20,64g |
|
104,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
182 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,20g |
|
2,40g |
|
24,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1128 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,74g |
|
28,00g |
|
124,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
893 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,37g |
|
36,30g |
|
132,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
623 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,08g |
|
16,08g |
|
73,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
48 *
|
2%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,01g |
|
1,07g |
|
9,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
589 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,05g |
|
47,80g |
|
34,34g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1293 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,99g |
|
60,77g |
|
135,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1065 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,30g |
|
59,13g |
|
143,74g |
|
-
|
-
|
| sob. 11: |
679 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
11,77g |
|
68,44g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1238 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,66g |
|
49,32g |
|
164,16g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1000 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,29g |
|
36,48g |
|
86,36g |
|
2314*
|
 1314
|
| marzec 2022 |
| pon. 14: |
364 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,81g |
|
33,73g |
|
34,15g |
|
-
|
-
|
|
|
