Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 27: |
335 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,12g |
|
13,92g |
|
53,30g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
939 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,23g |
|
55,98g |
|
147,68g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
926 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,46g |
|
75,84g |
|
120,56g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1276 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,39g |
|
98,10g |
|
126,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1168 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,04g |
|
94,42g |
|
135,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1353 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,26g |
|
101,31g |
|
167,65g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1117 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,46g |
|
93,07g |
|
115,06g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1081 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,69g |
|
91,59g |
|
134,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1181 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,62g |
|
94,89g |
|
130,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
1012 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,19g |
|
72,66g |
|
129,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1426 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,32g |
|
97,46g |
|
176,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
1445 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,62g |
|
104,20g |
|
158,97g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1453 *
|
121%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,63g |
|
104,26g |
|
161,88g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
1086 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
100,89g |
|
103,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1135 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,58g |
|
97,56g |
|
113,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1192 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
108,09g |
|
104,77g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
926 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
78,76g |
|
93,20g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1141 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,13g |
|
90,45g |
|
115,85g |
|
-
|
-
|
|
|
