Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2019 |
| śr. 5: |
1163 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,31g |
|
95,58g |
|
109,39g |
|
-
|
-
|
| maj 2019 |
| czw. 9: |
1850 *
|
103%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
117,70g |
|
76,44g |
|
113,33g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| śr. 23: |
692 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,55g |
|
76,85g |
|
17,86g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
259 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,40g |
|
20,80g |
|
8,50g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
311 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,74g |
|
17,98g |
|
0,77g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
551 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,09g |
|
32,71g |
|
46,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1275 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,38g |
|
68,65g |
|
95,33g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1746 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,68g |
|
46,68g |
|
221,18g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2018 |
| sob. 29: |
339 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,00g |
|
21,38g |
|
44,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 28: |
1052 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,29g |
|
90,17g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| czw. 27: |
598 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,65g |
|
36,74g |
|
75,25g |
|
-
|
-
|
| luty 2018 |
| pt. 2: |
1083 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,30g |
|
32,83g |
|
30,07g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1464
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
120,19g |
|
64,04g |
|
32,82g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2018 |
| śr. 31: |
1367 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,06g |
|
99,90g |
|
36,29g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1563 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
134,20g |
|
65,18g |
|
30,24g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
1684 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
123,01g |
|
112,80g |
|
33,11g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2016 |
| pon. 5: |
329 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,99g |
|
31,59g |
|
8,92g |
|
-
|
-
|
| listopad 2016 |
| niedz. 13: |
1752 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,01g |
|
93,24g |
|
213,26g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2016 |
| pon. 4: |
1227 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,07g |
|
65,66g |
|
136,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
801 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,94g |
|
60,82g |
|
121,51g |
|
-
|
-
|
|
|
