Kalendarz Diety Luchkina - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
lipiec 2024
śr. 10: 442 * 25%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
25,02g
 
27,17g
 
26,28g
- -
wt. 9: 1230 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
59,74g
 
81,92g
 
89,69g
- -
pon. 8: 1720 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,94g
 
75,45g
 
144,18g
- -
niedz. 7: 1154 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,47g
 
72,56g
 
115,95g
- -
sob. 6: 1645 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,25g
 
93,82g
 
120,69g
- -
pt. 5: 1750 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,85g
 
93,50g
 
155,57g
- -
czw. 4: 1357 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,52g
 
80,05g
 
84,79g
- -
śr. 3: 1644 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,30g
 
94,25g
 
96,14g
- -
wt. 2: 1049 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,24g
 
53,51g
 
78,98g
- -
pon. 1: 1722 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
78,22g
 
109,45g
 
159,91g
- -
czerwiec 2024
niedz. 30: 1441 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,60g
 
101,41g
 
167,04g
- -
sob. 29: 1399 * 78%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,51g
 
104,14g
 
105,56g
- -
pt. 28: 939 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,53g
 
34,67g
 
104,12g
- -
czw. 27: 934 * 52%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,16g
 
34,73g
 
73,76g
- -
śr. 26: 1035 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,94g
 
51,39g
 
54,47g
- -
wt. 25: 1922 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,34g
 
104,20g
 
171,87g
- -
pon. 24: 1676 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
60,78g
 
89,76g
 
195,14g
- -
niedz. 23: 1415 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,70g
 
62,83g
 
162,30g
- -
sob. 22: 1505 * 84%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
55,78g
 
107,25g
 
114,79g
- -
pt. 21: 1266 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,06g
 
67,21g
 
147,40g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.