Kalendarz Diety nastenalashes - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
kwiecień 2023
niedz. 30: 822 * 51%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
18,54g
 
76,96g
 
84,05g
- -
sob. 29: 1550 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,83g
 
56,24g
 
155,59g
- -
pt. 28: 1073 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
32,98g
 
95,48g
 
85,74g
- -
czw. 27: 669 * 42%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,62g
 
42,03g
 
24,64g
- -
śr. 26: 1570 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,95g
 
149,78g
 
94,22g
- -
wt. 25: 1567 * 97%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
51,04g
 
125,74g
 
112,46g
- -
pon. 24: 1584 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
54,13g
 
131,95g
 
98,11g
1340*  244
niedz. 23: 1309 * 81%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,89g
 
104,42g
 
71,51g
1604*  295
sob. 22: 1478 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,79g
 
109,72g
 
88,89g
544*  934
pt. 21: 1035 * 64%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
36,52g
 
101,04g
 
53,34g
- -
czw. 20: 1208 * 75%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
50,73g
 
94,71g
 
70,78g
- -
śr. 19: 1333 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,35g
 
128,01g
 
81,22g
- -
wt. 18: 1447 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,01g
 
104,34g
 
74,40g
- -
niedz. 16: - - 1397* -
sob. 15: - - 1680* -
pt. 14: - - 601* -
czw. 13: - - 352* -
śr. 12: - - 2252* -
wt. 11: - - 904* -
pon. 10: - - 1154* -
niedz. 9: - - 676* -
czw. 6: - - 1234* -
śr. 5: - - 1582* -
wt. 4: - - 625* -
pon. 3: - - 1544* -
niedz. 2: - - 990* -
sob. 1: - - 1510* -
marzec 2023
pt. 31: - - 207* -
czw. 30: - - 1578* -
śr. 29: - - 1576* -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.