Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2024 |
| czw. 6: |
199 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,80g |
|
9,00g |
|
15,98g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 9: |
852 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,19g |
|
64,65g |
|
87,00g |
|
2799*
|
 1947
|
| październik 2023 |
| śr. 4: |
1412 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,65g |
|
95,02g |
|
134,69g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 4: |
379 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,84g |
|
14,60g |
|
47,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
1017 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,02g |
|
44,91g |
|
134,74g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| śr. 26: |
242 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,86g |
|
21,45g |
|
22,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
230 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,53g |
|
16,54g |
|
10,81g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| wt. 27: |
717 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,40g |
|
52,90g |
|
49,77g |
|
2987*
|
2270
|
| sob. 24: |
453 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,23g |
|
34,82g |
|
23,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 23: |
939 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,26g |
|
58,56g |
|
74,78g |
|
2987*
|
2048
|
| czw. 22: |
1265 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,02g |
|
98,10g |
|
98,81g |
|
3482*
|
2217
|
| śr. 21: |
1078 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,47g |
|
75,93g |
|
102,34g |
|
3482*
|
2404
|
| wt. 20: |
1185 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,75g |
|
84,72g |
|
100,49g |
|
3482*
|
2297
|
| pon. 19: |
1025 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,53g |
|
74,99g |
|
94,11g |
|
3482*
|
2457
|
| sob. 17: |
119 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,60g |
|
3,95g |
|
14,65g |
|
-
|
-
|
| pt. 16: |
1028 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
74,11g |
|
94,56g |
|
3482*
|
2454
|
| czw. 15: |
1383 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,75g |
|
89,34g |
|
149,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 14: |
912 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,25g |
|
72,29g |
|
106,53g |
|
3482*
|
2570
|
| wt. 13: |
890 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,17g |
|
68,06g |
|
121,91g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
839 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
53,15g |
|
80,88g |
|
-
|
-
|
|
|
