Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
październik 2022 |
czw. 27: |
417 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,84g |
|
6,59g |
|
53,36g |
|
-
|
-
|
marzec 2022 |
pon. 14: |
891 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,24g |
|
40,34g |
|
141,77g |
|
-
|
-
|
niedz. 13: |
1260 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,24g |
|
74,68g |
|
126,62g |
|
-
|
-
|
sob. 12: |
1135 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,22g |
|
56,14g |
|
119,74g |
|
-
|
-
|
pt. 11: |
1494 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,57g |
|
81,13g |
|
162,81g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
729 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,25g |
|
43,72g |
|
74,44g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
1162 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,44g |
|
73,63g |
|
117,60g |
|
-
|
-
|
wt. 8: |
1224 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
93,00g |
|
99,97g |
|
-
|
-
|
pon. 7: |
539 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,14g |
|
43,06g |
|
20,10g |
|
-
|
-
|
niedz. 6: |
1058 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,02g |
|
61,62g |
|
126,94g |
|
-
|
-
|
sob. 5: |
1274 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,18g |
|
65,65g |
|
135,22g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
1390 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,88g |
|
59,77g |
|
161,25g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1453 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,92g |
|
52,24g |
|
154,45g |
|
3371*
|
1918
|
śr. 2: |
1078 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,55g |
|
30,91g |
|
134,14g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
1108 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,50g |
|
46,83g |
|
143,42g |
|
3473*
|
2365
|
luty 2022 |
niedz. 27: |
1121 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,42g |
|
69,63g |
|
108,57g |
|
-
|
-
|
sob. 26: |
1100 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,98g |
|
66,52g |
|
104,44g |
|
-
|
-
|
pt. 25: |
1339 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,22g |
|
50,84g |
|
127,34g |
|
-
|
-
|
czw. 24: |
1051 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,04g |
|
41,51g |
|
163,75g |
|
-
|
-
|
śr. 23: |
1249 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,72g |
|
51,36g |
|
139,15g |
|
-
|
-
|
|
|