Kalendarz Diety miem111 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
śr. 18: 1251 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,01g
 
29,98g
 
133,08g
2388*  1137
wt. 17: 1914 * 147%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
93,61g
 
78,44g
 
182,77g
1943*  29
pon. 16: 1232 * 95%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,74g
 
55,17g
 
141,87g
1976*  744
niedz. 15: 1188 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,40g
 
49,12g
 
121,61g
1991*  803
sob. 14: 1809 * 139%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,69g
 
49,12g
 
261,51g
1943*  134
pt. 13: 1402 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
41,34g
 
58,01g
 
199,40g
1899*  497
czw. 12: 1120 * 86%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
40,99g
 
48,55g
 
139,59g
2150*  1030
śr. 11: 1151 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,33g
 
40,34g
 
97,29g
- -
wt. 10: 1568 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,53g
 
55,02g
 
174,92g
2156*  588
pon. 9: 1167 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
42,27g
 
43,54g
 
149,14g
1968*  801
niedz. 8: 2004 * 154%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
68,40g
 
45,65g
 
295,54g
- -
sob. 7: 1394 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
52,40g
 
38,01g
 
191,21g
2279*  885
pt. 6: 1673 * 129%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,19g
 
41,04g
 
206,81g
1891*  218
czw. 5: 1347 * 104%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
72,11g
 
51,73g
 
116,63g
1891*  544
śr. 4: 822 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,24g
 
45,37g
 
82,07g
1968*  1146
wt. 3: 1664 * 128%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,19g
 
49,35g
 
183,90g
1905*  241
pon. 2: 1185 * 91%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
67,84g
 
27,97g
 
113,77g
1946*  761
niedz. 1: 777 * 60%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
11,53g
 
33,18g
 
135,20g
- -
sierpień 2024
sob. 31: 1696 * 130%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,98g
 
57,56g
 
190,64g
2327*  631
pt. 30: 257 * 20%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
19,14g
 
8,42g
 
12,27g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.