Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
1708 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,46g |
|
165,14g |
|
189,40g |
|
1752*
|
 44
|
| sob. 27: |
1608 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,14g |
|
190,89g |
|
117,87g |
|
1842*
|
234
|
| pt. 26: |
1552 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,66g |
|
90,04g |
|
174,22g |
|
1447*
|
 105
|
| czw. 25: |
2156 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,51g |
|
187,31g |
|
205,79g |
|
1693*
|
463
|
| śr. 24: |
1471 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,03g |
|
150,51g |
|
126,65g |
|
1604*
|
133
|
| wt. 23: |
1981 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,46g |
|
214,82g |
|
212,38g |
|
1811*
|
170
|
| pon. 22: |
1365 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,53g |
|
145,51g |
|
122,38g |
|
453*
|
912
|
| niedz. 21: |
1627 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,00g |
|
185,39g |
|
129,86g |
|
1879*
|
252
|
| sob. 20: |
1764 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,68g |
|
171,81g |
|
146,80g |
|
733*
|
1031
|
| pt. 19: |
1793 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,28g |
|
164,34g |
|
158,45g |
|
824*
|
969
|
| czw. 18: |
1162 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,98g |
|
124,63g |
|
87,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
2412 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,87g |
|
209,85g |
|
225,93g |
|
894*
|
1518
|
| wt. 16: |
2168 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,54g |
|
232,39g |
|
165,39g |
|
1781*
|
387
|
| pon. 15: |
1384 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,99g |
|
106,54g |
|
119,91g |
|
1103*
|
281
|
| niedz. 14: |
1425 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,23g |
|
92,84g |
|
170,40g |
|
1889*
|
464
|
| sob. 13: |
1538 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,81g |
|
148,64g |
|
127,65g |
|
939*
|
599
|
| pt. 12: |
946 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,53g |
|
102,95g |
|
68,64g |
|
727*
|
219
|
| czw. 11: |
1121 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,74g |
|
100,71g |
|
94,80g |
|
1426*
|
305
|
| śr. 10: |
959 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,73g |
|
71,18g |
|
81,52g |
|
1444*
|
485
|
| wt. 9: |
936 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,51g |
|
92,94g |
|
64,74g |
|
1573*
|
637
|
|
|
