Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2024 |
| czw. 11: |
1339 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,21g |
|
55,52g |
|
198,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
2320 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,96g |
|
95,31g |
|
287,13g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1729 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,70g |
|
67,89g |
|
243,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
4478 *
|
236%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
150,14g |
|
177,86g |
|
606,82g |
|
2300*
|
 2178
|
| czerwiec 2023 |
| pt. 9: |
399 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,30g |
|
9,26g |
|
92,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
389 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,86g |
|
8,33g |
|
69,30g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1774 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,65g |
|
67,25g |
|
273,20g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| pon. 29: |
348 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
6,66g |
|
45,14g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1193 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,77g |
|
30,24g |
|
180,80g |
|
2182*
|
 989
|
| pt. 26: |
1553 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,42g |
|
48,72g |
|
210,04g |
|
2482*
|
929
|
| czw. 25: |
571 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,95g |
|
23,82g |
|
77,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
2207 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,79g |
|
95,40g |
|
280,34g |
|
2076*
|
131
|
| wt. 23: |
1934 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,62g |
|
86,88g |
|
202,37g |
|
2246*
|
312
|
| pon. 22: |
1424 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,22g |
|
51,25g |
|
165,37g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 20: |
938 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,16g |
|
28,81g |
|
144,46g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
311 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,54g |
|
4,47g |
|
59,67g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
658 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,28g |
|
10,74g |
|
153,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
825 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,73g |
|
31,79g |
|
138,83g |
|
-
|
-
|
| czw. 16: |
220 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,78g |
|
14,38g |
|
29,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1627 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,45g |
|
103,51g |
|
125,64g |
|
-
|
-
|
|
|
