Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
925 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,16g |
|
89,16g |
|
66,46g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
556 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,12g |
|
56,21g |
|
40,03g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1144 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,26g |
|
107,58g |
|
82,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
512 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,75g |
|
53,22g |
|
39,67g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1074 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,00g |
|
107,02g |
|
111,81g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1313 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,76g |
|
101,55g |
|
133,43g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1117 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
86,06g |
|
112,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1180 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,79g |
|
88,63g |
|
120,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1206 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,66g |
|
91,34g |
|
122,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1331 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,98g |
|
101,17g |
|
135,78g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 25: |
792 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,60g |
|
84,68g |
|
64,30g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
1115 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,82g |
|
81,72g |
|
108,84g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1361 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,28g |
|
136,59g |
|
102,25g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| wt. 5: |
1278 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
92,52g |
|
126,61g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1269 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,86g |
|
96,36g |
|
126,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
1210 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
93,85g |
|
120,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 2: |
1234 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,78g |
|
94,21g |
|
124,59g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1381 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,14g |
|
90,51g |
|
143,13g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| czw. 29: |
1248 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,05g |
|
93,31g |
|
126,41g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
1165 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,46g |
|
87,24g |
|
117,83g |
|
-
|
-
|
|
|
