Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
marzec 2023 |
wt. 21: |
1317 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,08g |
|
75,13g |
|
148,65g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
1256 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,81g |
|
60,99g |
|
159,35g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
1215 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,28g |
|
47,79g |
|
139,63g |
|
-
|
-
|
luty 2023 |
pon. 13: |
768 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,63g |
|
39,13g |
|
42,32g |
|
-
|
-
|
listopad 2022 |
wt. 15: |
414 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,65g |
|
18,73g |
|
61,04g |
|
-
|
-
|
pon. 14: |
574 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,57g |
|
30,01g |
|
82,92g |
|
-
|
-
|
czw. 10: |
949 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
46,32g |
|
150,40g |
|
-
|
-
|
śr. 9: |
823 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,83g |
|
38,68g |
|
78,20g |
|
-
|
-
|
pt. 4: |
899 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,61g |
|
50,70g |
|
98,09g |
|
-
|
-
|
czw. 3: |
1222 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,59g |
|
63,73g |
|
133,30g |
|
-
|
-
|
śr. 2: |
1112 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,93g |
|
58,53g |
|
108,80g |
|
-
|
-
|
wt. 1: |
266 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,06g |
|
19,59g |
|
17,85g |
|
-
|
-
|
październik 2022 |
pon. 31: |
364 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,25g |
|
21,22g |
|
55,31g |
|
-
|
-
|
pt. 28: |
313 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,41g |
|
12,16g |
|
39,81g |
|
-
|
-
|
czw. 27: |
895 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,00g |
|
59,63g |
|
98,64g |
|
-
|
-
|
śr. 26: |
887 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,56g |
|
44,90g |
|
86,72g |
|
-
|
-
|
wt. 25: |
1467 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,45g |
|
86,45g |
|
205,16g |
|
2195*
|
728
|
pon. 24: |
1270 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,42g |
|
66,08g |
|
118,92g |
|
-
|
-
|
niedz. 23: |
1487 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,01g |
|
78,61g |
|
163,61g |
|
-
|
-
|
sob. 22: |
518 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,19g |
|
41,68g |
|
53,19g |
|
-
|
-
|
|
|