Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2023 |
| pon. 6: |
372 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,30g |
|
7,60g |
|
47,50g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| czw. 28: |
125 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,00g |
|
0,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 18: |
2138 *
|
119%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
102,44g |
|
96,43g |
|
211,77g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
2254 *
|
125%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
108,27g |
|
71,43g |
|
286,65g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
164 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,00g |
|
5,80g |
|
25,80g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 13: |
111 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,24g |
|
3,44g |
|
17,27g |
|
-
|
-
|
| pt. 4: |
12 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,74g |
|
1,06g |
|
2,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
102 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,15g |
|
25,50g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| niedz. 23: |
406 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,68g |
|
6,48g |
|
41,04g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
315 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,65g |
|
21,50g |
|
18,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1580 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,04g |
|
92,29g |
|
169,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
1333 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,55g |
|
63,46g |
|
177,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
1546 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,48g |
|
54,13g |
|
211,74g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 9: |
574 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,06g |
|
22,98g |
|
65,56g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
105 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,39g |
|
1,29g |
|
26,95g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2023 |
| sob. 1: |
1312 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,02g |
|
85,47g |
|
83,93g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| pt. 31: |
897 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,96g |
|
62,62g |
|
101,47g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| sob. 15: |
485 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,70g |
|
34,50g |
|
11,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
661 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,50g |
|
43,86g |
|
63,44g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1522 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,48g |
|
89,12g |
|
126,09g |
|
-
|
-
|
|
|
